របៀបលាងដៃការពារជំងឺដង្ហើមCOVID-19

-

ជាបន្ទាប់ទៅទៀតសូមលាងដៃឱ្យបានស្អាតដោយអនុវត្តន៍មានវិធីដូចខាងក្រោម។
 (១) លាងដៃលោកអ្នកដោយប្រើពពុះសាប៊ូដុំ។
 (២) លាងសម្អាតចន្លោះរវាងម្រាមដៃដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
 (៣) លាងចុងម្រាមដៃរបស់លោកអ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្នដូចជាត្រូវដុះបង្វិលជុំវិញម្រាមដោយបាតដៃរបស់លោកអ្នក។
 (៤) លាងម្រាមដៃម្តងមួយៗ។
 (៥) លាងកដៃឱ្យបានស្អាត។
 នៅចុងក្រោយសូមបង្ហូរទឹកលាងឲ្យបានល្អ។  បើបានលាងបន្ថែមដោយប្រើអាលកុល ឬទឹកសំលាប់បាតេរីបន្ថែមទៀតរឹតតែប្រសើរ។
ដកស្រង់ និងបកប្រែពីវេបសាយជប៉ុនខាងក្រោម
https://www3.nhk.or.jp/news/easy/k10012302221000/k10012302221000.html?utm_int=news_contents_easy_with-image

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

ពិធីភ្ជាប់ពាក្យ

-
Image
តាមប្រពៃណីខ្មែរ មុននឹងឈានចូលដល់រៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍ គឺមានពិធីច្រើនយ៉ាងណាស់ដូចជា ការចូលចែចូវរវាងមេបា ពិធីស៊ីស្លា រហូតដល់បីលើកក៏មានដែរ ក្នុងន័យចង់ដឹងថា តើកូនស្រី របស់អ្នកដែលខ្លួនពេញចិត្តនោះ មានជាប់ពាក្យជាប់សំដីជាមួយអ្នកដ៏ទៃ ឬ មានគួកំណាន់ចិត្តហើយឬនៅ។ នៅពេលដឹងថា ពិតជានៅមិនទាន់មានជាប់ពាក្យជាប់សម្តីជាមួយអ្នកណាម្នាក់នៅទេគឺ ខាងប្រុសក៏ចូលមកស្តីដណ្តឹងអោយកូនប្រុសរបស់គាត់យកជាគូអនាគតតែម្តង។ នេះជាគ្រឿងរណ្តាប់ផ្លែឈើគ្រប់មុខដែលខាងប្រុសយកមកស្តីដណ្តឹងខាងស្រី តាមលក្ខណៈប្រពៃណីខ្មែរ គឺមានផ្លែឈើ៣២មុខ ឬតិចជាក៏បានដែរតែគេសន្មតថាមាន៣២មុខ ដូចជា ដូង ដំឡូង ស្វាយ ក្រូច ចេក អំពៅ ត្រាវជាដើម។ ការចូលដណ្តឹងគឺមានពុកម្តាយ ទាំងសងខាងចូលរួមដឹងលឺ និមានញាតិមិត្តធ្វើជាសាក្សីទៀតផង។ មេបាខាងប្រុសក៏ចាប់ផ្តើមពាក្យសម្តីមុន ទម្រងប្រពៃណីខ្មែរ និងសាកសួរពីតម្លៃ ខាន់ស្លា ឬតម្លៃទឹកដោះ។ បើតម្លៃនោះថ្លៃពេកក៏មានការចរចារណ៍អោយសមរម្យតាមសមត្ថភាពគ្រួសារខាងប្រុសផងដែរ។ ពុកម៉ែខាងប្រុស និងពុកម្តាយខាងស្រីនិយាយតម្លៃខាន់ស្លា ដោយមានអ្នកមហា និង មេបាទាំងសងខាងចូលរួម កាលណាត្រូវតម្លៃខាន់ស្លាហើយ ពុកម្តាយទាំងសងខាងក៏ជូស្លាម្លូរគ្នាពិសារ ...
Read more

វីធីធ្វើធុងសំរាមកែច្នៃពីដបទឹកសុទ្ធ

-
Image
   ក្នុងសម័យសព្វថ្ងៃនេះ បញ្ហាសំរាម និងការគ្រប់គ្រង ជាបន្ទុក និងបញ្ហាធំរបស់រដ្ឋាភិបាល និងពិភពលោក។  ជាពិសេសកាកសំណល់ផ្លាស្ទីកនេះតែម្តង។         ប៉ុន្តែស្រាប់តែនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្រខេត្តកំពង់ចាម មានការដាក់ធុងសំរាមកែច្នៃពីដបងទឹកបរិសុទ្ធដែលបរិភោគហើយ រចនាក្រងជាធុងឡើង សម្រាប់ដាក់សំរាមដែលជាកាកសំណល់ប្លាស្ទិច និងសំបកកំប៉ុងផ្សេងៗ ដូចជា ដបនទឹកសុទ្ធ កំប៉ុងទឹកដែលជាភេសជ្ជនានា។      ការរៀបចំទុកដាក់បែបនេះ បានបង្ហាញពីអនាម័យក្នុងពេទ្យផង លើកកំពស់គំនិតកែច្នៃផង និងបានបែងចែកកាកសំនល់សំរាមតាមចំណាត់ថ្នាក់ផង...។      របៀបកែច្នៃ សម្ភារៈ  ដែកសសៃ សំបកដប សសៃលួស    ១)យកដែកសសៃមូល ប៉ុនធូបឬធំជាងបន្តិចពត់ជាហកង រុំឬផ្សាឲ្យជាប់ដំណមុខ បីដើម តូចធំតាមលំដាប់។   ២)សំបងកំប៉ុងចោះរន្ធតូចៗកណ្តាលគំរប នុងគូទដប   ៣)៣យកខ្សែលួសរុំនឹងកងដែកសសៃបាត ដោយសំបកដបចូល គូទដបចុះក្រោម។ ៤)យកកងដែកសសៃទំហំកណ្តាល ដាក់លើមាត់គំរបដបហើយរុំរឹតបណ្តឹង និងបន្តដាក់សំបកដបបន្តុបពីលើទៀត។ ៥)យកកងដែកសសៃវងធំមកដាក់ពីលើ ហើយរុំរឹតតបណ្តឹងដូចរូបរូបខាងក្រោម។   ៦) ចងដៃយួរដើម្បីងាយស្រួលលើកដ...
Read more

រំលឹករឿងស្បែកជើងសំបកង់ឡាន

-
Image
 នៅពេលដែលលោកអ្នកបានឃើញស្បែកជើងសំបកកង់ឡាននេះ  តើនឹកឃើញអ្វី? ប្រាកដណាស់នឹងនឹករលឹកឃើញសម័យកាលនៃរបបប្រល័យពូជសាសន៍ខ្លួនឯងដោយការបង្អត់អាហារ  បង្ខំឲ្យធ្វើពលកម្មហួសកំលាំងដែលប្រៀបបានដូចជាទារុណកម្មនៃគុកឥតជញ្ជាំង នោះសម័យ ប៉ុល ពតនៃរបបកម្ពុជាប្រជាធិប្បតេយក្នុងកំឡុងឆ្នាំ (១៩៧៥-១៩៧៩)។    ​   ស្បែកជើងម៉ូតនេះ គឺជាគំរូតែមួយស្មើភាពគ្នា មិនថា យុទ្ធជន កងឈ្លប គណៈមជ្ឈឹម គណៈតំបន់ គណៈស្រុក គណៈឃុំ ឬប្រជាពលរដ្ឋនោះទេ គឺប្រើតែម៉ូតមួយនេះគត់ ដែលបានផលិតពីសំបកកង់ឡានចាសៗ យកមកប្រើប្រាស់។    ខ្សែខាងក្រវ៉ាតខាងលើផលិតពីពោះវៀន និងតួស្បែកជើងកាត់ជារាងស្បែកជើង ដោយសំបកកង់ឡាន ដែលមានសភាពរឹក និងស្វិ ពាក់ដំបូងឈឺជើងផង នាំក្របានជើងផង ម្យ៉ាងទៀត ខ្សែក៏អាចធ្វើឲ្យពងខ្នងជើងផងដែរ ក្នុងគ្រាដំបូង។ ប៉ុន្តែស្បែកជើងនេះគឺធន់ បន្លាមុតមិនធ្លុះ ដើរក្នុងព្រៃបន្លា មិនខ្វល់រឿងមុតជើងឡើយ។    តើលោកអ្នកចង់សាកប្រើដែរទេ?
Read more